新着情報

こんにちは。清瀬市松山にあるしみず鍼灸整骨院清瀬院院長山﨑光佑です。

当店のGWの日程は以下の通りです。

4月29日(火・祝)　9:00～14:30　営業

5月3日(土)　5月4日(日)　5月5日(月)　5月6日(火)　おやすみ

お間違えの無いようよろしくお願いします。

こんにちは。清瀬市松山にあるしみず鍼灸整骨院清瀬院院長山﨑光佑です。

3月20日の春分の日は営業してます！

時間は以下の通りになります

９：００～１４：３０　営業

お間違えの無いようよろしくお願いします。

こんにちは。清瀬市松山にあるしみず鍼灸整骨院清瀬院院長山崎光佑です。

今現在雪が降っています！

明日にかけても降る可能性があるそうです。

転ばないよう足元には十分気を付けてください！

こんにちは。清瀬市松山にあるしみず鍼灸整骨院清瀬院院長山崎光佑です。

3月4日は営業時間が変更になります！

９：００～１２：３０　　おやすみ

１５：００～２０：００　　営業

お間違えの無いようよろしくお願いします！

こんにちは。清瀬市松山にあるしみず鍼灸整骨院清瀬院院長山崎光佑です。

前回に続き小さい痛みについて説明していきます。

小さい痛みを放置しないためにはどうすればいいのか？

１週間経っても痛みが残っている！
始めの痛みが10段階のうち一番きつい１０とした場合、基本１週間経った時に0～2になっていれば自然回復でも改善しているので様子見でも大丈夫な場合が多いです。

しかし、8～10とそんなに変わっていないものは回復が間に合っていないので早めに対策をした方がいいでしょうね。実際はそもそもそんな痛くないのでそのまま様子見で放置して悪化させてしまうパターンが多いです。こうなると改善するのに時間がかかってしまいます。